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大家好,小问来为大家解答以上问题。产后怎么恢复体型和健康减肥?，产后怎么恢复体型和健康减肥方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 十月怀胎，女人高高兴兴当了妈妈。不过小苦恼的是，原本苗条的身材变大了好几号。如何在不影响自己和宝宝健康的情况下减肥？
2、 需要注意的事项
3、 饮食建议：
4、 产后锻炼
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