大家好，小设来为大家解答以上问题。100克葵花籽的热量，100克葵花籽的热量多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 瓜子是高热量高脂肪的食物。
2、每100克瓜子含热量597卡，脂肪49.9克。
3、这个数值在食物中是非常高的。
4、一般外面卖的一袋瓜子也就100g到150g。
5、这袋瓜子如果一次性吃完，热量摄入会很高。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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