太空步后滑教学(太空步后滑教学视频)

别时全
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大家好,小信来为大家解答以上问题。太空步后滑教学,太空步后滑教学视频很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、练习后滑,后滑,原地练习,熟悉动作流程,左脚提脚跟,压脚跟时右脚伸直,整个脚向后平稳。

2、当右脚脚尖滑动到左脚脚跟时,使脚尖着地,抬起脚跟,脚背与地面垂直,右脚压脚跟。

3、伸直左腿,整个脚掌向后抹平,使脚尖到达右脚跟,脚跟指向地面,左脚跟抬起,脚背与地面垂直。

4、左右脚交替后,来回滑动。

5、站稳,尽量轻滑,不要重拖。

6、点亮的脚由未点亮的脚驱动。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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