大家好，小综来为大家解答以上问题。清油刮脂的茶，十二种最刮油的茶让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.十二种最油的减肥茶：因为节食减肥，吃的少了，食物残渣就会不足。有时候几天才积一次，容易干。建议喝乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单用开水冲一下。
功效：能帮助消化，化痰，解除酒精和油腻食物的毒害，减脂。
喝薏仁茶浮肿的人浮肿的原因有很多。如果是单纯水潴留引起的水肿，建议喝薏仁茶。
材料：炒薏苡仁10g，鲜荷叶5g，山楂5g。
做法：烧开热水就可以喝了。
功效：清热利湿，治水肿。
3压力导致便秘。喝荷叶茶情绪低落，压力大，可能会增加肠道的敏感性，引起便秘。建议喝荷叶茶。
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿，控制水气浮肿，生发。
4饮食便秘决明子茶肠道蠕动缓慢的人(尤其是节食减肥期间的肥胖节食者)容易在体内堆积大便，引起便秘。推荐决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目，利尿通便。
5胃胀气者喝大麦芽茶排气不畅，也会引起腹胀、腹胀。建议喝大麦芽茶。
食材：炒麦芽5元，山楂5分钟。
做法：加冰糖水喝。
功效：开胃健脾，调理中气下气，消食化积，消胀。
6消脂喝柠檬茶不仅能消脂解腻，还能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：挤出柠檬汁，用温水冲洗干净，加入适量蜂蜜。
功效：可消除脂肪，帮助消化，美白肌肤，滋润心田。
7积食喝普洱茶不仅会影响肠胃功能，还会使脂肪和糖分不能正常消耗，引起肥胖。推荐普洱茶。
原料：普洱茶叶和5支干菊花。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化，消除油脂。
8保护肠胃，喝玫瑰花茶。多功能玫瑰花可以用茶和酒浸泡。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温水冲泡。
功效：活血化瘀，治肝胃气痛。
9.清火解毒菊花茶是最方便的清火减肥饮品。
原料：干菊花若干。
做法：直接用热水冲泡。
功效：清热解暑，清热解毒，降脂降压。
10油腻喝陈皮茶如果不小心吃多了油腻，没关系。泡一壶陈皮茶去油腻。
原料：陈皮4克。
做法：开水冲泡。
功效：理气、调中、疏肝、健脾、导滞、消食。
11肉食者喝山楂茶山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖者。
原料：山楂10克。
做法：水煎服。
功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散瘀化痰。
12利尿降脂溜酸根茶绝对是减肥的好饮品。饭后煮一杯，既达到了减肥的目的，又能享受酸甜的口感。
材料：山楂10g，荠菜10g，玉米须10g，茶树根10g，糖少许。
做法：将上述香精研成粗粉，熬汤取汁。
功效：利尿降脂，适合肥胖和高血压人群。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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