大家好，小综来为大家解答以上问题。如何数胎动，如何数胎动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.为什么要数胎动：胎动是子宫内生命存在的象征，反映了胎儿在母亲子宫内的安全状态。如果胎动异常，可能是胎儿缺氧。胎动减少，直到24小时内消失，胎心才会消失。所以，依靠母亲的自我监测，每天掌握胎动的变化，可以随时知道宝宝在子宫里是否安然无恙，及早发现问题。
2.计数胎动的方法：从孕28周开始计数胎动，直至分娩。每天早上中午晚上固定自己最方便的时间做三次胎动，每次算一个小时。
1.数胎动时，可坐在椅子上或侧卧在床上，双手轻轻放在腹壁上，静下心来专注胎儿的活动。
2.使用按钮或其他物品来计数。胎动时在盒子里放一个按钮一次，从胎动开始到停止数一次。如果是连续几次运动后才数一次，那就得等到胎动完全停止，再数。
3.一个小时做完，方框里的按钮数就是一个小时的胎动次数。将早、中、晚三次获得的胎动次数相加并乘以4，得到12小时的胎动次数。
3.结果判断：1。如果1小时内胎动次数少于3次，就要注意了。可以轻轻刺激一下，然后数1个小时。如果还是少于3次，就咨询医生或者直接就医。
2.如果计算出的相当于12小时的胎动次数少于30次，就要引起注意，继续观察。如果少于20次，就去问医生。
3.如果今天的胎动次数比以前减少30%以上，也应视为异常。你应该及时和你的医生取得联系。
4.连续数2小时胎动。如果低于10次，也需要咨询医生。
4.胎动是怎么正常的？一般正常情况下，胎动每小时3次以上。12小时内胎动30次以上，说明胎儿状况良好。
胎动的强度和频率因人而异。有的时候12小时内超过100次，有的时候只有30 ~ 40次。但只要胎动规律，有节奏，变化曲线不大，就说明胎儿发育正常。孕妇计数一段时间后会得到一个常数，可以作为自我监测胎儿安全的标准。
5.识别异常胎动：1。如果12小时内胎动少于20次，则为异常；少于10次说明胎儿有危险，子宫缺氧。1小时内胎动少于3次，连续超过3小时；也是不正常的。胎动次数明显减少直至停止，是宫内胎儿重度窒息的信号。
2.胎动突然增多：胎动频繁，1小时20次以上，12小时200次以上，或无间歇躁动，也是宫内缺氧的表现。可能与脐带绕颈过紧、胎盘功能障碍，或孕妇用药异常、外界不良刺激有关。
3.当胎儿出现强烈、持续的推扭样胎动或踢动，甚至微弱的胎动时，这些都是不祥的征兆，要及时就诊。
4.怀孕28周后，胎动多在中上腹，小腹很少出现。如果胎动经常发生在下腹部下方，可视为异常，说明胎位异常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。
6.计算胎动的注意事项：1。计算胎动时，孕妈妈最好采用左侧卧的体位。环境要安静，思想要集中，心情要平静，才能保证测量数据的准确性。
2.如果胎动是连续的或者同时感觉到多次胎动，只能算一次。等胎动完全停止后，再数一遍。胎儿如果长时间持续活动就要警惕了。
3.如果孕妇一天不能数3次，她们可以在胎儿时每晚数1小时
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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