大家好，小综来为大家解答以上问题。下巴起硬痘痘一按好疼，下巴长痘很痛怎么回事？怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.下巴上长个硬疙瘩，好疼是怎么回事：丘疹性痘痘。
痤疮俗称粉刺、丘疹、痤疮，可分为：黑头粉刺、白头粉刺、丘疹粉刺、脓疱粉刺、硬结粉刺、囊肿粉刺。但是患者下巴上的痘痘一按就疼。就是痘痘炎症不断扩大加深，使得痘痘颜色暗红，没有脓包的现象。此时是疙瘩痘痘，一碰就痛。
2.下巴为什么会长痘痘：皮肤外油内燥会导致下巴反复长痘痘。如果皮肤油脂多但水分不足，会增加长痘痘的几率。这种情况下，可以使用清爽的补水护肤品，坚持一周两次补水面膜，可以解决皮肤缺水问题，减少痘痘。
2、内分泌失调痘痘妹纸们，下巴反复长痘通常与卵巢或子宫等生殖系统密切相关。下巴反复长痘痘。有些妹纸可能会误以为是上火了，一般会自己或在家人的建议下服用黄连等苦寒中成药降火。但黄连等苦寒中药也有其适应症。下巴长痘、体质较弱的人如果服用黄连等苦寒中药，不仅会加重症状，还会导致脾胃出现问题，经常腹泻。
3、体内毒素的堆积体内毒素的堆积会导致下巴反复长痘。比如在换季和干燥的季节，再加上不加控制的辛辣和油炸食物，会加重下巴反复出现的痘痘。面对体内毒素的堆积，妹纸们可以多吃一些排毒的食物来排出体内毒素。排毒的食物有：海带、黑木耳、绿豆、胡萝卜、南瓜等。
4、经常吃冷饮经常吃冷食，容易刺激肠胃。肠胃功能减弱会造成体内毒素堆积，这也是很多妹纸下巴反复长痘的原因。过多食用冷食导致肠胃功能下降，对子宫产生刺激，子宫收缩功能变差，内分泌功能紊乱，下巴长痘痘更严重。
5、肾虚肾脏是我们人体内排毒的重要器官。肾脏一旦虚弱，体内毒素堆积，容易出现下巴长痘。肾脏每天晚上11点开始慢慢进入排毒阶段。姐妹们这段时间一定要睡觉，否则会增加肾脏的工作量，导致肾虚。
6、月经不调当月经不调时，妹纸们往往容易出现下巴反复长痘的情况。这主要是因为妹纸体内雌激素上升，经期妹纸体质较弱，这也是很多妹纸下巴反复长痘的原因。
7.抗病能力差。这和人的体质有关。有些人属于阴虚型，体内热量过多。是内脏受损，表现在皮肤上。下巴长痘主要与肾功能和内分泌失调有关。想要增强体质，就要多运动，注意饮食，保持充足的睡眠。
8.消化系统问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。这个时候，消化系统反射部3354的嘴巴周围也会出现痘痘。
9.季节变换，湿度突然升高时，皮脂腺分泌的传导密码暂时无法调节，也会引起痘痘。如果处理得当，几天后就会消失。
10.药物刺激某些药物，如口服避孕药、减肥药、经期调理药等，会刺激内分泌失调或引起毒素堆积，形成所谓的“中毒性痤疮”。
1.被螨虫感染的成年男女面部螨虫感染率高达97.68%。皮肤感染螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、长小痘痘，然后就会出现黑头，毛孔变粗，皮肤变油，下巴也非常容易长痘痘。
12.清洗不干净。很多人在洗脸的时候，只是很少注意下巴，随便洗，就导致下巴上的油脂没有被清洗干净。久而久之，这样会让堆积的油脂堵塞毛孔，从而导致痘痘。
3、下巴硬痘痘很痛怎么祛痘：合理补水对祛痘护肤大有裨益。日常生活中记得少喝饮料，多喝白开水：每天早上起床，先喝一杯温水；上班的时候，办公环境比较干燥，要经常喝水。下班后运动不能忘了补充水分。多喝白开水可以加速新陈代谢，帮助女性调节内分泌。所以多喝水对下巴长痘也有帮助。
2、经常更换枕巾和枕套。脸上长痘有一个很重要的原因，包括下巴长痘。你每天接触的枕巾和枕套隐藏了太多的细菌。每天休息的时候接触枕头的时间那么长，所以直接接触面部的枕巾和枕套一定要保持干净。专家建议，枕巾每周洗一次，枕头要经常拿出来晾干，防止细菌滋生。
3.保持良好的心态，整天担心痘痘。下巴上的痘痘能消失吗？不会，但情况会变得更糟。所以，请先接受自己脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子皱眉头。有些人长痘痘是因为工作或学习压力太大。放下压力，痘痘也是人生经历。请坚信，只要有耐心，一切都会慢慢变好。
4.选择适合自己的洗面奶。市面上的洗面奶品牌那么多，各有各的功效和卖点。那么如何选择呢？根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶。每次洗脸最好都坚持，达到深层清洁皮肤的效果。如果皮肤比较油腻，最好选择控油的祛痘洁面乳，对下巴的痘痘也很有帮助。
5.按摩祛痘。用手指的指尖依次按摩颧骨穴、大椎穴、足三里穴，每个穴位3~5分钟。这种方法适用于任何痤疮患者。
注意
在面部大范围按摩，避开痘痘区域和易感染区域，强度可适当加大，持续10~15分钟。这种方法适用于任何类型的痤疮患者。
6.及时就医。对于长期难以根治的下巴痘痘，还是需要寻求专业医生的帮助。对症下药才能有好的疗效。有些人会因为生病去看医生。最后不仅痘痘没有消除，反而留下了痘印。所以，如果痘痘比较严重，长时间停留在脸上，建议寻求正规皮肤科医生的帮助。毕竟他们是专业人士。
4.下巴
如果不当挤压，除了会造成痘痘周边的组织破坏，引起更多的炎症，造成愈合延迟，痘印明显等不良后果以外，还可能会造成细菌随血流播散，引起更严重的危及生命的后果。
尤其是“危险三角区”是以人的鼻梁骨根部为顶点，两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域。这个部位有不少血管可以直通大脑，一旦细菌感染，挤压后由于压力反作用使细菌反向流入颅内血管，引发败血症。
经常熬夜或作息不规律的人，内分必更容易紊乱，皮肤抵抗力也会下降，面部就易出现痤疮。因此，要调整作息时间，保证充足的睡眠。
脸上皮脂分泌过多，可以适当增加洗脸次数，比如一天用温水洗2—3次，保持皮肤清洁，有助于去除多余皮脂、毛囊孔排泄通畅。
天气干燥，用一些油膏类的护肤品比较容易滋润皮肤，但是长痘的皮肤本身比较油，就不适合了。用清爽少油但保湿的就行。另外，也不宜化浓妆，易堵塞毛孔。
饮食清淡即少食或不食辛辣食物，包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及少饮烈性酒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物会刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素会刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。所以，应少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，防止油腻的食物增加皮脂腺分泌皮脂，使本来就油腻的皮肤变得更油。多吃新鲜的水果、蔬菜、鱼类、谷类等，多饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。
角质过厚确实是痘痘生成的原因之一，但是长痘的肌肤已经免疫力低下，并且受损，使用深层清洁或磨砂膏这类产品虽然能够去除表层的老废角质，但是却无法清洁毛孔，还有可能擦伤皮肤，使痘痘更加严重。如果一定要去角质，使用水杨酸的洁面产品是比较好的，水杨酸具有抑制痘痘的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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