口苦的原因和治疗方法有什么（口苦的原因和治疗方法有哪些）

大家好，小哈来为大家解答以上问题，口苦的原因和治疗方法有什么，口苦的原因和治疗方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.口腔炎症引起的口苦

如果口腔有炎症，就容易发生口苦。这种情况下，通常与牙齿发炎有关。建议你去口腔科治疗口腔问题，自然就不会口苦了。

2、肠胃不好，造成湿热，口苦

现在很多在办公室工作的人都会因为经常坐着而导致肠胃消化不良，导致肠胃消化不良。食物长期积聚在肠胃里，产生湿热。建议多喝山楂水等帮助消化的食物，尽量多走动。

3.肝功能不好导致口苦。

如果早上起来口苦，多半是肝火引起的，而每天晚上11点到1点是肝脏工作的时间。如果不好好休息，长期下来肝功能会下降，导致口苦。所以，你应该尽量早上起床，喝点冬凌草之类的凉茶。

4.慢性病引起的口苦

有些疾病会导致口苦，如糖尿病等。如果长期感觉口苦，尝试简单治疗，效果不是很好。建议你去医院做个体检。

5、生活不规律，精神压力大。

这种情况通常是都市人的病，其实不需要治疗，但是一定要注意尽量少吃或者保持充足的睡眠。

6、对于肝气郁结，疏泄失职。

7.是因为情绪低落，生气，肝损伤引起的。

8.常见的抑郁、悲伤、哭闹、胸肋、乳房或腹部胀痛等引起的复杂症状。

9.肝气过旺，或发泄过度，多因生气伤肝，气机失调所致。

10.是肝阳上亢，日久化为火，火逼胆逆口而苦。

口苦的治疗

1.防治苦味。

最好的办法是治疗原发病，尤其是中老年人的口苦。应做相关检查，如血常规、血糖、胃及肝胆检查等。以明确病因，治疗因病因引起的口苦。

2.戒掉生活中的坏习惯。

如抽烟喝酒，还要注意口腔卫生。

3.缓解心理压力。

保持规律的饮食和合理的食物结构，少吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜。

4.适当运动。

从而促进消化功能的正常运行。

5.对症治疗

维生素C片对任何原因引起的口苦都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放在舌下。苦瓜也可以用来治疗苦味。

健康建议

荸荠芹菜汁，凉拌马齿苋。将荸荠、莲藕、芹菜挤在一起喝，有很好的清热利湿作用。另外，马齿苋用开水焯一下，再加入调料，凉着吃也不错。

如果夏天大量吃辛辣食物或烧烤，体内容易积聚湿热，体内的热毒排不出去，就会想办法诱发湿疹、痘痘。

所以湿热体质的人，夏天要多吃清热祛湿的食物，如绿豆、黄瓜等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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