吃红心火龙果的禁忌（吃红心火龙果的禁忌）

大家好，小哈来为大家解答以上问题，吃红心火龙果的禁忌，吃红心火龙果的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.不要吃得太多。

红心火龙果不能吃太多，因为火龙果性凉，吃多了可能会加重体寒，还可能导致腹泻。

2.不要和冷的食物一起吃。

红龙果本身就是寒性食物。如果和螃蟹、山竹、西瓜、香蕉、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰淇淋等生冷食物一起吃，不利于身体健康，还容易引起腹泻。

3.不能和富含胶质的食物一起吃。

红龙果本身就有润肠通便的作用，富含胶质的食物也有很好的促进肠道蠕动、帮助排便的作用。一起吃，有些脾胃虚寒的人容易腹泻。

4.寒性体质和腹泻的人不宜食用。

火龙果性凉，有润肠通便的功效。寒性体质或腹泻的人吃了会加重症状。

5.糖尿病和高血糖不能吃

火龙果的含糖量在10%-15%之间。吃多了容易血糖升高，糖尿病高血糖最好不要吃。

6.月经期间不能吃东西

女性经期不能吃火龙果，容易引起月经不调、痛经等问题。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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