胃酸反流怎么办（胃酸怎么办）

大家好，小哈来为大家解答以上问题，胃酸反流怎么办，胃酸怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.吃苹果缓解胃酸。

苹果富含膳食纤维和水分，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠道负担；所以经常反酸的人，可以在胃酸在的时候吃苹果缓解。有胃酸的时候也可以吃一些苏打饼干，因为小苏打是碱性物质，可以中和胃酸。

2.牛奶止胃酸。

200毫升牛奶，煮沸后，用于治疗胃酸过多。胃酸分泌过多时，可通过吃碱性奶来中和，有助于缓解胃酸。除了牛奶，还有豆腐，胡萝卜等等。有的民间还取适量芝麻或带皮花生细细咀嚼，胃酸发作时吞服。过一段时间就能止胃酸，疗效迅速显著。

3.咽口水缓解胃酸

通过反复吞咽唾液，有助于洗去灌入食道的胃液，停止胃酸反流的不适感，稀释回流到胃里的胃酸。如果唾液不太多，可以嚼口香糖帮助唾液分泌。也可以喝点温水，稀释胃液，缓解胃酸过多。

4.药物缓解胃酸。

如果胃酸严重并伴有胃痛，应在医生指导下服用碱或马丁-林、消食片等药物，中和胃液中的盐酸，解决不适感。

5、枣辣椒治疗反复胃酸

6个大枣和12个白胡椒。将每个枣去核，加入2个白胡椒，蒸在米饭上作为熟食，每天一次。吃7天，一般都有效果。此法可温中和胃，制酸止痛。适用于反复胃酸过多的患者。

6.预防

胃酸过多的人应该注意：

1、温度要适宜，不要吃冻品。

2、味道不宜过重，以免刺激胃酸分泌增加。大蒜、洋葱、巧克力、柑橘、薄荷等刺激性食物要少吃。可以吃少量的姜和辣椒，可以暖胃，增强胃黏膜的抵抗力。

3、不宜暴饮暴食，三餐要定时，最好不要饿到胃痛。

4.不要抽烟、喝酒或喝咖啡。睡前不要吃东西。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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