皮肤黄如何调理让皮肤白回来（皮肤黄如何调理）

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皮肤发黄，甚至暗沉不够光滑，在临床上很常见，那么应该如何调理呢？请执行以下操作：1 .注意防晒，因为日晒可能会加重皮肤的发黄和暗沉。2.多吃新鲜水果和蔬菜，避免油炸、辛辣和刺激性食物。3.在饮食上，平时可以多喝些含有山药、薏米、百合的粥，可以健脾祛湿，维持正常的消化功能。4.可以口服维生素C和维生素E，可以起到抗氧化，提亮肤色的作用。5.必要时去专业医院进行光电治疗，起到提亮肤色的作用。6.平时一定要注意皮肤的保湿工作。相信只要做到以上几点，皮肤发黄的情况会得到一定程度的改善。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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