“矍”字的拼音是 jué。它是一个较为生僻的汉字，通常用于形容人精神焕发、目光炯炯有神的样子，比如成语“精神矍铄”，用来形容老年人虽然年事已高，但依然身体硬朗、思维敏捷。
以下是一篇关于“矍铄”精神的文章：
在岁月的长河中，我们常常被那些充满活力的人所吸引，他们即使步入老年，依然神采奕奕，散发出一种独特的魅力。这种状态可以用一个词来形容——“矍铄”。这个词源自《庄子》，意指精神健旺、生命力旺盛。它不仅是一种外在的表现，更是一种内心的强大与从容。
矍铄的人，往往拥有积极乐观的心态。他们不会因为年龄的增长而自怨自艾，而是将每一天都过得充实而有意义。他们喜欢学习新知识，尝试新鲜事物，始终保持对生活的热爱。无论是晨练时挥洒汗水，还是午后品茶读书，他们都全身心投入其中，展现出一种不屈服于时光流逝的精神力量。
矍铄也是一种生活态度。面对困难和挑战，他们从不退缩，而是迎难而上，用智慧和毅力解决问题。他们的言谈举止透着自信，仿佛没有什么能够阻挡他们前进的脚步。正因如此，矍铄的人总能感染身边的人，让人感受到生命的美好与希望。
然而，要保持矍铄的状态并非易事。这需要坚持健康的生活方式，包括合理饮食、适度运动以及充足的休息；同时也需要培养良好的心理素质，学会调节情绪，保持内心的平静与喜悦。更重要的是，要拥有一颗年轻的心，愿意接受变化，拥抱未知。
让我们向那些矍铄的人学习，无论处于人生的哪个阶段，都能活出属于自己的精彩。正如古人所说：“老骥伏枥，志在千里。”只要心中有梦，脚下就有路，每个人都可以成为自己生命中的强者。
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