大家好,小问来为大家解答以上问题。蔓越莓有哪些作用，蔓越莓有哪些作用和功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 蔓越莓是我们日常生活中常见的水果之一。同时，蔓越莓做成干果也很好吃。蔓越莓色泽鲜红，营养价值很高。那么吃蔓越莓有什么效果呢？今天就来说说吧。过来看一看。
2、 蔓越莓可以说是人体的天然抗生素。经常食用可以减少人体服用药物的副作用，同时蔓越莓还可以保护肠胃的健康。
3、 蔓越莓含有丰富的营养成分，可以增强血管弹性，降低血压和血脂，也有保护血管的作用。
4、 蔓越莓还含有丰富的维生素C，能为皮肤提供必要的营养，具有美容养颜的功效。
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