导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。生花生米的功效作用，花生米的功效?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、你知道生花生有什么
大家好,小问来为大家解答以上问题。生花生米的功效作用，花生米的功效?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 你知道生花生有什么作用吗？下面小编介绍生吃花生的功效和作用。
2、 胃疼，肚子疼的时候可以在嘴里嚼点花生咽下去。可以缓解胃痛，很有用。我胃疼的时候经常吃一点。
3、 为预防肿瘤，花生中含有一种天然多酚物质——白藜芦醇，如花生油，对健康有很大作用。
4、 降低人体胆固醇，花生中含有一种亚油酸物质，可将人体胆固醇分解成胆汁酸，以降低体外胆固醇，避免心脑血管疾病。
5、 促进儿童骨骼发育，花生含钙，所以
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