导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。手机族如何保护眼睛，手机族如何保护眼睛视力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、现在每个
大家好,小问来为大家解答以上问题。手机族如何保护眼睛，手机族如何保护眼睛视力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 现在每个人都离不开手机。有了手机，他们可以购物、看电视、唱歌和学习。简而言之，人们坐着看手机。那么如何保护眼睛呢？边肖说。
2、 一，看一个小时，休息十分钟。你可以闭上眼睛，看向远方，或者翻白眼，得到充分的休息。
3、 第二，晚上看手机一定要开灯。否则手机的光会刺激眼睛，影响视力。
4、 第三，要有自制力。看手机电视的时候一天只看两集。慢慢来。不要一天看很多集，会损害眼睛。
5、 第四，多喝绿茶可以减少手机对身体的辐射。
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