导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。颈椎病的自我治疗方法，强直颈椎病的自我治疗方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、长时
大家好,小问来为大家解答以上问题。颈椎病的自我治疗方法，强直颈椎病的自我治疗方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 长时间坐在办公室，让很多上班族很容易被颈椎病困扰。一旦患上颈椎病，一定要及时治疗，否则会严重影响工作和身心健康。
2、 环绕法
3、 热敷法
4、 “梳理”法
以上就是【颈椎病的自我治疗方法，强直颈椎病的自我治疗方法】相关内容。
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