柚子含有哪些营养(柚子含有哪些营养物质)

华克伦
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大家好,小问来为大家解答以上问题。柚子含有哪些营养,柚子含有哪些营养物质这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 柚子含有哪些营养成分?

2、 柚子不仅好吃,还有很好的止咳化痰的功效。如果喉咙有点不舒服,可以把柚子皮煮熟,泡在水里。

3、 柚子含有大量的维生素c,经常吃柚子可以让我们的皮肤更加光滑紧致。

4、 柚子也是非常好的减肥水果~根据营养学研究,每天饭前吃一段时间的柚子,在不改变饮食习惯的情况下,可以起到非常好的减肥作用。

5、 吃柚子可以有效降低人体内的胆固醇和甘油三酯,暗红色的柚子更好,因为它含有更多的抗氧化剂。

6、 柚子

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