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大家好,小问来为大家解答以上问题。祛湿最快的方法正确使用中药红豆薏米祛湿，中药祛湿效果好还是红豆薏米效果好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 古语云：“千寒易驱，一湿难除。”冬天过去了，寒冷和潮湿仍然在袭击我虚弱的身体，从头到脚。湿气进入体内不是一般的难受，那么湿气在体内有哪些表现呢？
2、 起来，关注自己的感受。
3、 洗的时候注意你的舌头。
4、 去看看厕所。
5、 看那胖胖的身材。
6、 祛湿吃红豆薏米粥？
7、 配料：薏苡仁、芡实、赤小豆各5克；马齿苋、竹叶、槐花、绿茶各5克。
8、 芡实茶来自《本草纲目》，有健脾、祛湿、消水肿的奇效，对湿气重引起的湿疹、脚气、口腔有明显改善作用。
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