导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。冬至保健 冬至养生保健小常识，冬至如何养生保健这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、今天
大家好,小问来为大家解答以上问题。冬至保健 冬至养生保健小常识，冬至如何养生保健这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 今天是冬至。这是一年中最冷的一天。那么我们在冬至期间如何养生呢？
2、 日常生活：冬至的日常生活注意事项
3、 膳食补充剂：冬至补充剂的注意事项
4、 能量观：重视冬至期间的“冬储”，重在养心。
5、 普通保健：冬至针灸注意事项
6、 避病：冬至注意防治猪流感。
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