导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。女生来月经痛经怎么办，女生来月经痛经怎么办缓解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、我是
大家好,小问来为大家解答以上问题。女生来月经痛经怎么办，女生来月经痛经怎么办缓解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 我是一个女孩，一个美丽的女孩，一个美丽的女孩。如果可以，我想一年30天，一个月365天都开开心心的笑，但是总会有那么几天我会难过，就是来月经的时候，痛经，好痛苦啊！
2、 多喝热水或红糖水。来月经的时候，身体非常需要水。多喝热水会让你感觉舒服很多。红糖水可以补充能量。没事可以喝点红糖水。
3、 不要运动，尽量坐着或者躺着，多休息，不要太累，疲劳会对身体不好，月经那几天多休息，尤其是痛经的女生。
4、 热水瓶，装满不是很热的热水，隔着衣服放进肚子里。
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