导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。中老年人该吃什么水果好，中老年人该吃什么水果好些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、中
大家好,小问来为大家解答以上问题。中老年人该吃什么水果好，中老年人该吃什么水果好些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 中老年人常伴有心脑血管疾病，需要调理。在日常饮食中，要注意保养，摄入一些有用的水果营养素。例如，各种疾病可以对应食用以下水果：
2、 高胆固醇：山竹。胡桃
3、 高血压：香蕉、西瓜、葡萄、西红柿、核桃、柿子、桃子。
4、 动脉粥样硬化：苹果、鳄梨、核桃、西红柿、香蕉。
5、 笔画：苹果、柿子、菠萝、猕猴桃。
6、 心脏病：苹果、猕猴桃、梨、西瓜、菠萝、核桃、香蕉。
7、 消化不良：梨和草莓。
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