脚底疼痛该怎么办(脚底疼痛该怎么办缓解)

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1、 脚是我们重要的承重器官和行走器官，脚底有很多穴位，对我们的健康非常重要。很多人脚底会痛。他们应该怎么做？

2、 买鞋的时候，要选择软底的。鞋底不能太薄，会伤脚。穿的时候记得垫双鞋垫。

3、 我们人体的全部重量可以说都是靠双脚支撑的。为了减轻脚上的负担，要把体重控制在一个合适的范围内，这就需要肥胖的朋友们积极减肥。

4、 除了减轻脚底负担，尽量不要走太多的路，也不要长时间站立，以免让脚步过度劳累，疼痛难忍。

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