论篮球如何打好二三联防(篮球二三联防怎么防)

大家好,小问来为大家解答以上问题。论篮球如何打好二三联防，篮球二三联防怎么防这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 众所周知，如果对于非职业选手来说，一场国足比赛是极度消耗体力的，人盯人防守随着体力的下降越来越没有效果，有没有有效省力的防守方法？当然有，那就是——防御。所以在这里，

2、 我给大家介绍一下如何打好联防中最基础最实用的二防三防。

3、 首先，上线2人，下线3人。上线两个人站在罚球线的两个端点，下线外围两个人不准出三分线，中间一个人守着篮筐站在3秒区。

4、 二、三防基本上是用来防守擅长投掷和不擅长投掷的队伍。

以上就是【论篮球如何打好二三联防，篮球二三联防怎么防】相关内容。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！