怎么判断自己有没有抑郁症(怎么判断自己有没有抑郁症 选择题)

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1、 世界卫生组织报告称，全球每年有超过80万人自杀。也就是说，平均每40秒，就有一个人选择结束自己的生命。大部分是因为抑郁症，所以抑郁症已经成为当代人不可忽视的健康因素。

2、 那么如何判断自己是不是抑郁症呢？

3、 睡眠和饮食习惯的突然改变

4、 疲惫，无精打采

5、 情绪化，感到空虚，没有价值感

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