怎么样可以让自己的头发长得快(怎么样可以让自己的头发长得快点)

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1、 长发一直是一个很麻烦很烦人的问题。发型很难看。想让头发长得快一点，不那么难看，有什么好方法吗？

2、 多吃鱼、牛奶、豆制品，可以促进我们的营养，加速头发的生长。

3、 维生素补充剂，芝麻，玉米，核桃都是好东西，但是不能天天多吃。

4、 3.头皮按摩，头皮按摩是为了加快我们头部的血液循环，促进新陈代谢，智能加速头发的生长。

5、 4.洗发水，洗发水的选择也有一定的因素。有些种类的洗发水有助于长头发，不含硅的洗发水也是如此。

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