大家好,小综来为大家解答以上问题。女性闭经吃什么好,食疗方帮你改善闭经很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.乌豆双红汤:黑豆50g-100g,红花5g,红糖30g-50g。将前两味放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖至黑豆熟透,捞出红花,放入红糖拌匀。具有滋补肝肾、促进血液循环、养颜乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
2.龟甲炖乳鸽:龟甲30克,乳鸽1只,米酒少许。将龟壳碾碎,放入洗净的鸽子肚中,加入适量清水和少许米酒,放入瓦锅内,隔水炖,调味。具有滋肾益气、散结通络、美容养颜功效。适用于体虚引起的闭经。
3.木耳核桃糖:木耳120克,核桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳和核桃磨碎,加入红糖,混合均匀,密封在瓷缸中。每次30克,一天两次,直到月经来。具有滋补肝肾、补益气血、滋养冲任功效。适用于子宫发育不良引起的闭经。
4.葵花秆炒猪蹄:猪蹄250克,葵花秆10克。将猪爪洗净,刮去污垢,放入砂锅内,用文火煨至熟透,加入葵花秆,熬成浓汁,去渣,饮汁。每天服用20ml-30ml 2-3次。具有活血、行气、化瘀的功效。适用于血瘀型闭经。女性健康频道:nxjk666
5.桃仁牛血汤:桃仁10 ~ 12克,新鲜牛血200克(血已凝固),盐少许。将牛血切成块,桃仁加些水,做成汤。吃的时候加一点盐调味。具有破瘀、活血、调节血液循环、美容功效。适用于闭经、血燥、便秘等。
1.乌豆双红汤:黑豆50g-100g,红花5g,红糖30g-50g。将前两味放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖至黑豆熟透,捞出红花,放入红糖拌匀。具有滋补肝肾、促进血液循环、养颜乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
2.龟甲炖乳鸽:龟甲30克,乳鸽1只,米酒少许。将龟壳碾碎,放入洗净的鸽子肚中,加入适量清水和少许米酒,放入瓦锅内,隔水炖,调味。具有滋肾益气、散结通络、美容养颜功效。适用于体虚引起的闭经。
3.木耳核桃糖:木耳120克,核桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳和核桃磨碎,加入红糖,混合均匀,密封在瓷缸中。每次30克,一天两次,直到月经来。具有滋补肝肾、补益气血、滋养冲任功效。适用于子宫发育不良引起的闭经。
4.葵花秆炒猪蹄:猪蹄250克,葵花秆10克。将猪爪洗净,刮去污垢,放入砂锅内,用文火煨至熟透,加入葵花秆,熬成浓汁,去渣,饮汁。每天服用20ml-30ml 2-3次。具有活血、行气、化瘀的功效。适用于血瘀型闭经。女性健康频道:nxjk666
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