生产后阴道松弛怎么办不用动手术就能恢复

大家好,小问来为大家解答以上问题。生产后阴道松弛怎么办不用动手术就能恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 这个问题是女性产后的通病。一方面难以启齿，另一方面又担心会影响夫妻生活的和谐！心理因素影响了你身体的恢复！这给现代女性带来了相当大的压力。这时，丈夫不仅要理解，还要积极配合妻子。

2、 改善自己的身体状况，毕竟夫妻生活的和谐影响着家庭的幸福和稳定！

3、 医生说顺产的女性会出现这种情况，但三个月后就会恢复。就我自己的经历来说，不是这样的。我生了男孩后，不到一年就恢复了。在这之前，我和我老公一个房间的时候总是觉得没什么！

4、 瑜珈

5、 提肛运动

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