导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何瘦大腿跟臀部，如何瘦大腿跟臀部的肉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、天气转暖，爱
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何瘦大腿跟臀部，如何瘦大腿跟臀部的肉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 天气转暖，爱美的人都想秀出苗条的身材。减肥成了大家共同的话题，她们最想瘦的部位自然是大腿和臀部。今天我就来说一些帮助你瘦大腿和臀部的方法。
2、 游泳
3、 骑自行车
4、 跳绳
5、 蹲下
6、 小块
7、 奔跑
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