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大家好,小问来为大家解答以上问题。羽毛球握拍方法指南，羽毛球握拍方法指南视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 通过讲解陈述技术动作的结构和规范要求，建立动作的概念和形象。
2、 通过技术视频；观看优秀运动员的比赛和技术演示，进行模仿练习。
3、 检查抓握位置是否准确。正手握拍就像和别人握手一样。常见的错误是虎口不是对着拍柄窄面的内斜边，而是对着拍筒的宽面；拇指掌面与手柄内宽面过近；握拳时，手指彼此靠近，并垂直于手柄边缘。
4、 体验握杆的松紧。握得太紧，动作会僵硬，握得太松，球会无力，动作可能会变形。拿球拍就像抓鸟，抓得太紧太用力。
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